はやしたろうのはてなブログ

SE→システム営業→広告営業→ウェブマーケティング担当→集客担当→営業→チームマネージャーになった中で感じたことを書いています。

2014-05-04から1日間の記事一覧

【ナガトモ部】22日目。人と比べるとできるみたい

田植えの手伝いに友達呼んで、風呂上がりに一緒に体幹トレーニングとストレッチ。ストレッチ1〜10.21〜24クランチフロントブリッジサイドブリッジバックキックバランスフロントブリッジツイストクランチVクランチスイングサイドブリッジ鳩のポーズ太陽礼拝の…