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はやしたろうのはてなブログ

SE→システム営業→広告営業→ウェブマーケティング担当→集客担当になった中で感じたことを書いています。※旧:SE初心者奮闘記spec2

【ナガトモ部】その6

ダイエット 雑記 筋トレ 趣味とか

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昨夜は最寄り駅からいつもより遠回りして帰宅。
昼飯カップラーメンだったし。
お菓子食べちゃったし。

  • ストレッチ
  • クランチ
身体がだる過ぎだ。
どうしたんだべ?

58.3kg

レコーディング・ダイエット「公式」手帖

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