ステッカーきたー！！＼(^o^)／はてなさん、無事に届きました！さて…どこにはろうか！

なんか色々と戦っている…。カロリー、自分、家庭、仕事…やっぱり筋力はつけておかないと…！脳筋も！フロントブリッジフロントバランスブリッジツイストクランチストレッチバランスボールでバックブリッジ運動は心の洗濯よ！58.1上昇思考幸せを感じるために大…